Voici les 5 règles d’or à respecter pour prévenir tout risque :

  • je m’économise physiquement en utilisant les engins d’aide à la manutention ou en privilégiant le travail en équipe,
  • lorsque je déplace un chariot, je le pousse au lieu de le tirer,
  • lorsque je me déplace avec une charge, mon corps doit rester dans l’axe de déplacement de la charge,
  • j’alterne les tâches et les postures de travail,
  • j’évite les positions statiques et prolongées.